Γράφει η Κική Θεοδωρίδου*
Το σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου περιγράφει
τη φλεγμονή που αναπτύσσεται στον υπακρωμιακό χώρο και οφείλεται στον ερεθισμό
των τενόντων του στροφικού πετάλου από την “πρόσκρουσή” τους στο ακρώμιο. Αυτό
έχει ως αποτέλεσμα τον πόνο, την αδυναμία και το μειωμένο εύρος κίνησης του
ώμου.
Το σύνδρομο αυτό αποτελεί την πιο κοινή
πάθηση στον ώμο, μιας και είναι η αιτία για το 60%, περίπου, των επώδυνων ώμων.
Θεραπεία
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κύρια
θεραπεία για την αντιμετώπιση της πρόσκρουσης ώμου είναι συντηρητική και
περιλαμβάνει:
• Φαρμακευτική αγωγή με αντιφλεγμονώδη.
• Τακτική φυσιοθεραπεία με ασκήσεις για
τη στάση του σώματος, ασκήσεις σταθερότητας, κινητικότητας, διατάσεις και μυϊκή
ενδυνάμωσης
• Ενέσεις κορτικοστεροειδών στον
υπακρωμιακό χώρο.
• Εκπαίδευση τους ασθενούς για την
εργονομία του σώματός του.
* τεχνικές μαλαξης για ανακούφιση του
πονου και ενεργοποίηση των μυών
Στις περιπτώσεις που, παρά τη
συντηρητική θεραπεία, το σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου επιμένει σε διάστημα
μεγαλύτερο των 6 μηνών, τότε αντιμετωπίζεται ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΑ.
Η χειρουργική επέμβαση είναι ιδιαίτερα
αποτελεσματική σε ασθενείς με περιορισμένο εύρος κίνησης. Η καταλληλότερη και
πιο αποτελεσματική μέθοδος επέμβασης είναι η αρθροσκόπηση ώμου.
Μετα το χειρουργείο ο ασθενής εντάσσεται
σε ένα πρόγραμμα αποκατάστασης υπο την επίβλεψη του φυσικοθεραπευτή του με
κύριο στόχο την μείωση πόνου και φλεγμονής μετά το χειρουργείο, την επανάκτηση
της δύναμης, του εύρους και της ελαστικότητας της άρθρωσης.
Θεοδωρίδου Κική
Εναλλακτική θεραπεύτρια σώματος
Βοηθός φυσικοθεραπείας
Δεν υπάρχουν σχόλια