ΔΩΡΕΑΝ ΡΥΘΜΙΚΗ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

 

Ρυθμική Γυμναστική, ΔΩΡΕΑΝ συμμετοχή μέσω ΕΣΠΑ για παιδιά 5 έως 12 ετών.

 

Ρυθμική Γυμναστική, έλεγχος και ρυθμός στο σώμα και στο μυαλό. Η αγάπη για το χορό και το μπαλέτο, συνδυάζονται με κίνηση, ασκήσεις με συνοδεία μουσικής και με τη βοήθεια των οργάνων ρυθμικής (σχοινάκι, μπάλα, στεφάνι, κορίνες, κορδέλα) και έτσι τέχνη και αθλητισμός συνυπάρχουν δίνοντας ένα πολύ ωραίο αποτέλεσμα. Αυτή είναι η ρυθμική γυμναστική. Το ιδανικό άθλημα για κορίτσια, αφού μέσα από αυτό θα μάθουν να κινούνται με χάρη και να ελέγχουν το σώμα τους. Τα οφέλη είναι πολλά, καθώς η ρυθμική γυμναστική βασίζεται τεχνικά στην λεπτομέρεια με αποτέλεσμα να αποκτούν ισορροπία, βελτίωση της ευελιξίας και του συντονισμού και έτσι γίνεται ένα άθλημα-βάση για την μετέπειτα ενασχόλησης των κοριτσιών με άλλα αθλήματα.

 

Προπονήτρια

Ματίνα Τιμίνη

 

Η Τιμίνη Ματίνα ασχολείται με τον χορό από την ηλικία των 6 ετών. Είναι απόφοιτος της ανώτερης επαγγελματικής σχολής χορού Ανδρομάχης Καφαντάρη.

Επίσης είναι απόφοιτος του τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού του ΑΠΘ με ειδικότητα fitness. Έχει συμμετάσχει σε ερασιτεχνικές και επαγγελματικές παραστάσεις στα μεγαλύτερα θέατρα της χώρας. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια από καταξιωμένους χορευτές και χορογράφους (Sade Alleyne, Tania Miltenova, Rudy Bryans, Alexander Nescov, David Zambrano, Λαμπρινή Γκόλια, Ιρένα Αναστασία Μπρέγκου κ.α.), ρυθμικής αγωγής από τον Πέτρο Κούρτη καθώς επίσης και σεμινάρια/συνέδρια στον τομέα του Fitness (Fitness update 2019, 9ο πανελλήνιο συνέδριο «ιατρική της άθλησης στον 21ο αιώνα», Body spirit conference – 25 international health & fitness congress (GR.A.F.T.S. HELLAS.). Έχει πιστοποιήσεις στα παρακάτω:

Pilates reformer L1,2,3, Crosstraining, Blackroll, kettlebell. 

Επίσης είναι πιστοποιημένη human mama trainer (Pre&Postnatal fitness instructor). 

Τέλος είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια και πάροχος πρώτων βοηθειών BLS/AED της USAR HELLAS.

 

ℹ Πληροφορίες εγγραφές στις γραμματείες των δομών μας 

🔷️ ΚΔΑΠ Kinesis for kids 

21ης Ιουνίου 20 

️ 23410 22220

🔷️ ΚΔΑΠ Kinesis for juniors 

Μεγ. Αλεξάνδρου και Περικλέους γωνία 

️ 23410 23000

🔷️ ➡️ νέα δομή ΚΔΑΠ Kinesis kids athletics 

Εθνικής Αντιστάσεως 27

️ 23410 22280

Και στην γραμματεία του γυμναστηρίου

🔶️ Kinesis Gym 

25ης Μαρτίου 24

️ 23410 20450